Back

Ăn dặm bé chỉ huy BLW

Ăn dặm bé chỉ huy BLW là gì?

BLW (Baby-Led Weaning) là phương pháp cho bé tự ăn dặm bằng cách tự lấy thức ăn và đưa vào miệng mình mà không cần đến thức ăn nghiền nhuyễn. Đây là một phương pháp ăn dặm tự nhiên và phổ biến, giúp bé phát triển khả năng tự ăn và khám phá thực phẩm.

Phương pháp ăn dặm bé tự chỉ huy giúp con tận hưởng bữa ăn một cách chủ động. Đồng thời kích kích sự phát triển về thể chất như khả năng vận động, sự linh hoạt, cách tiếp cận và xử lý thức ăn của con.

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y Tế WHO và một số Tổ chức Y tế về sức khỏe trẻ em, thời điểm thích hợp để mẹ có thể cho bé ăn dặm là trẻ từ 6 tháng tuổi.

Dưới đây là một số lời khuyên khi áp dụng phương pháp BLW:

  • Tuổi thích hợp của ăn dặm bé chỉ huy BLW: Khi bé đã đủ khả năng tự ngồi ổn định (thường khoảng 6 tháng tuổi) và đã sẵn sàng để bắt đầu ăn đồ ăn cố định.
  • Chọn thực phẩm phù hợp: Chọn thực phẩm an toàn và dễ cầm, như trái cây mềm, rau quả, cắt thành mẩu nhỏ để bé có thể nắm và nhai dễ dàng khi thực hiện ăn dặm bé chỉ huy BLW.
  • Đảm bảo an toàn: Đảm bảo bé ngồi ở tư thế thẳng và an toàn, tránh cho bé nhai khi đang di chuyển hoặc khi không có sự giám sát của người lớn.
  • Khám phá và thời gian chơi: Ăn dặm bé chỉ huy BLW khuyến khích bé khám phá thực phẩm và tạo cảm giác tự tin trong việc tự ăn. Thời gian ăn dặm có thể trở thành thời gian chơi và khám phá của bé.
  • Chú trọng đến việc nuôi bằng thức ăn: Bé có thể không ăn được nhiều lượng thức ăn ban đầu, nhưng điều quan trọng là bé được trải nghiệm và làm quen với thức ăn. Đừng ép bé ăn hoặc lo lắng nếu bé không ăn đủ.
  • Ăn dặm bé chỉ huy BLW mẹ phải Kiểm tra kỹ trước khi cho bé ăn: Đảm bảo rằng thực phẩm đã được chế biến mềm và dễ nhai, không có phần nào gây nguy hiểm cho bé như hạt nhỏ, mảnh vỡ hoặc các thành phần không an toàn.
  • Tạo môi trường ăn uống thoải mái:Với phương pháp Ăn dặm bé chỉ huy BLW thì mẹ hãy tạo một môi trường thoải mái, không giới hạn thời gian ăn và để bé tự quyết định khi nào dừng ăn
  • Kiên nhẫn và sự an toàn: Ăn dặm bé chỉ huy BLW đòi hỏi sự kiên nhẫn và quan sát của người lớn. Hãy đảm bảo bé không bị nghẹn và tránh các loại thực phẩm có nguy cơ gây nghẹn, như hạt nhỏ, thức ăn cứng và dính.
  • Đa dạng thực phẩm: Đảm bảo bé được tiếp xúc với nhiều loại thực phẩm khác nhau để phát triển khẩu vị và chịu đựng. Cung cấp cho bé các loại thực phẩm đa dạng, bao gồm trái cây, rau quả, ngũ cốc, protein và chất béo lành mạnh.
  • Chú ý đến kích thước và cấu trúc thức ăn khi thực hiện Ăn dặm bé chỉ huy BLW: Cắt thức ăn thành miếng nhỏ để bé có thể nắm và nhai dễ dàng. Đảm bảo các mẩu thức ăn có kích thước và cấu trúc an toàn cho bé.

Tham khảo nhiều bài viết hơn về chủ đề Hành Trình Giáo Dục Sớm tại đây 

Nghe trên Podcast

Bài viết trước

Parent Coach Thanh Nguyen

Parent Coach Nguyễn Thị Ngọc Thanh (Thanh Nguyễn) – mẹ của 1 bạn nhỏ sinh năm 2018 có khả năng đọc thành thạo sách Tiếng Việt từ 2.5 tuổi, Tiếng Anh từ 3 tuổi, tiếp tục với Tiếng Trung và Tây Ban Nha từ 3.5 tuổi, là một người đam mê và tâm huyết hoạt động trong lĩnh vực giáo dục sớm não bộ trẻ, được đào tạo bài bản và có kinh nghiệm làm việc thực tế ở nhiều lĩnh vực chuyên môn

Parent Coach Thanh Nguyễn là một Chuyên Gia Đào Tạo Phụ Huynh về Khoa Học Não Bộ trẻ được cấp bằng bởi National ICTCs; đồng thời là chuyên gia Đào Tạo Phụ Huynh về Dạy con Kỉ Luật Tích Cực được cấp chứng chỉ từ Positive Discipline Association và người khai vấn cha mẹ được cấp bằng từ Master Transformation Academy

Parent Coach Thanh Nguyễn là người sáng lập dự án Dạy Trẻ Đọc Sách Đa Ngôn Ngữ PF2B (Paper Flash To Book) với định hướng Kiến Tạo Năng Lực Tự Đọc Sách Từ Nhỏ cho trẻ, kích hoạt tối đa các liên kết neuron thần kinh trong bộ não trẻ ngay từ giai đoạn thai kì – 6 tuổi

Các khóa học giáo dục sớm

ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC MIỄN PHÍ

Khoá học sắp khai giảng

Bấm nút Đăng Kí để có thể nhận được thông báo sớm nhất khi Khoá học ra mắt nhé

XIN CHÀO BẠN!

Khóa học  Bí Mật Não Bộ Thiên Tài Giúp Trẻ Đọc Sách Đa Ngữ Thành Thạo từ Thai Kì – 6 Tuổi qua phương pháp PF2B® 
đang mở đăng kí Miễn Phí!
  • Khóa học dựa trên nền tảng Brain Rule (Khoa Học Não Bộ) giúp trẻ phát huy khả năng đọc chữ & sách từ bào thai theo trình tự Não Phải trước – Não Trái sau một cách hiệu quả
  • PF2B® là chương trình độc quyền và duy nhất đăng kí bảo vệ chất xám từ Cục Sở Hữu Trí Tuệ Việt Nam về phương pháp Dạy Trẻ Đọc Sớm Đa Ngôn Ngữ hoàn toàn không sử dụng Flash Card điện tử
  • Nhanh tay Đăng kí Khóa Học Miễn Phí 2 Ngày để học được những kiến thức giá trị này Ba Mẹ nhé!