Em bé 16 tháng tuổi biết làm gì? Ba mẹ cần chăm sóc như thế nào?

Em bé 16 tháng tuổi bắt đầu thể hiện nhiều kỹ năng mới, phát triển cảm xúc và cần một chế độ dinh dưỡng phù hợp để đảm bảo sự phát triển toàn diện. Hãy cùng Parent Coach Thanh Nguyễn – Chuyên gia giáo dục sớm tìm hiểu chi tiết về sự phát triển của em bé 16 tháng tuổi trong nội dung bài viết dưới đây nhé!  

Sự phát triển thể chất của em bé 16 tháng tuổi

Em bé 16 tháng tuổi đã có sự phát triển thể chất đáng kể. Dựa vào bảng theo dõi chiều cao và cân nặng trung bình, chúng ta có thể hiểu rằng:

• Bé trai có trọng lượng từ 9,5 – 11,5kg (trung bình 10,5kg) và chiều cao từ 77,6 – 82,8cm (trung bình 80,2cm).
• Bé gái có trọng lượng từ 8,7 – 11,1kg (trung bình 9,8kg) và chiều cao từ 75,8 – 81,4cm (trung bình 78,6cm).

Dựa vào các số liệu trên, bạn có thể đánh giá sự phát triển thể trạng của con bạn. Nếu con không nằm trong khoảng trung bình, bố mẹ cần tham khảo ý kiến chuyên gia để xác định tình trạng phát triển của con và cách điều chỉnh chế độ dinh dưỡng nếu cần thiết.

Ngoài ra, giai đoạn 16 tháng tuổi cũng là thời điểm mọc răng nanh đầu tiên. Việc này có thể gây khó chịu cho trẻ, dẫn đến việc khóc và có thể sốt. Bố mẹ cần chú ý để có thể áp dụng những biện pháp giảm đau răng cho bé.

Em bé 16 tháng tuổi biết làm gì?

• Kỹ năng cầm nắm: Trẻ 16 tháng tuổi đã phát triển kỹ năng cầm nắm đồ vật thuần thục. Bây giờ, họ có thể cầm đồ vật và di chuyển nó từ nơi này đến nơi khác mà không cần phải ném đi. Điều này là một bước phát triển quan trọng vì nó cho phép trẻ tương tác với môi trường xung quanh mình một cách hiệu quả hơn.

• Kỹ năng chạy: Một số trẻ đã có khả năng chạy được, tuy tốc độ chỉ nhanh hơn so với đi một chút. Việc này giúp trẻ nâng cao khả năng tập trung và thể hiện sự tò mò về thế giới xung quanh.
• Kỹ năng vận động: Trẻ 16 tháng tuổi thường thấy trong quá trình phát triển này:
  • Trèo lên các đồ vật, có thể tự mình leo ra khỏi cũi.
  • Tập đi một mình hoặc ít nhất có thể vịn vào đồ vật và bước đi.
  • Có khả năng đi lùi và đi theo vòng tròn.
  • Thể hiện sự cố gắng đá vào một quả bóng với độ chính xác không cao.
  • Có khả năng chạy và nhảy múa.
  • Bò lên cầu thang và có thể đi lên cầu thang nếu được giúp đỡ.
  • Thể hiện khả năng lật các trang sách.
  • Có khả năng ném các vật lên cao.

Sự phát triển cảm xúc của em bé 16 tháng tuổi

Ở giai đoạn này, trẻ bắt đầu thể hiện những biểu hiện cảm xúc khá rõ ràng. Họ có xu hướng giữ đồ chơi của mình và không muốn chia sẻ, đặt nhu cầu cá nhân lên trên hết. Điều này là một phần của sự phát triển cảm xúc và không đáng lo ngại. Trẻ cũng bắt đầu tưởng tượng và có thể đồng cảm với cảm xúc của người khác, mặc dù sự chú ý của họ vẫn ngắn ngủi và thay đổi nhanh chóng.

Việc nhận thức và đặt tên cho cảm xúc của trẻ là một phần quan trọng trong sự phát triển này. Bằng cách nói về cảm xúc của trẻ và giúp họ hiểu cảm xúc của bản thân và người khác, bạn đang giúp trẻ phát triển kỹ năng xã hội và tự quản lý cảm xúc.

Chế độ dinh dưỡng cho em bé 16 tháng tuổi

Chế độ dinh dưỡng cho em bé 16 tháng tuổi cần phải cân đối để đảm bảo sự phát triển toàn diện. Dưới đây là một số lời khuyên về dinh dưỡng cho trẻ 16 tháng tuổi:

• Thức ăn chính: Trẻ nên được cung cấp ba bữa chính và hai bữa ăn phụ mỗi ngày. Bữa ăn chính nên bao gồm các loại thực phẩm cơ bản như ngũ cốc, thịt, cá, rau củ và sản phẩm từ sữa.
• Sữa: Sữa vẫn là một phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng của trẻ 16 tháng tuổi. Họ nên tiếp tục uống sữa bò hoặc sữa công thức, và cung cấp ít nhất 2-3 ly sữa mỗi ngày.
• Rau quả: Đảm bảo cung cấp đủ loại rau quả cho trẻ. Rau quả có nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ giúp hỗ trợ sự phát triển của hệ tiêu hóa và tăng cường sức kháng của trẻ.
• Thịt và cá: Cung cấp thịt và cá là nguồn tốt của protein cho trẻ. Thịt nên được chế biến mềm và dễ ăn để phù hợp với năng lực ăn uống của trẻ.
• Ngũ cốc: Sử dụng ngũ cốc nguyên hạt để tăng cường cung cấp dinh dưỡng và chất xơ.
• Hạn chế thức ăn có đường: Hạn chế đường và thức ăn có chứa đường trong chế độ dinh dưỡng của trẻ. Đường có thể gây hại cho sức kháng và sức khỏe răng miệng của trẻ.
• Nước: Đảm bảo rằng trẻ được cung cấp đủ nước trong ngày để tránh tình trạng mất nước.

Tổng kết

Trên đây là những thông tin bổ ích giải đáp cho câu hỏi em bé 16 tháng tuổi biết làm gì, bố mẹ cần chăm sóc như thế nào? Hy vọng với bài viết trên, bạn sẽ góp nhặt thêm được nhiều kiến thức và kinh nghiệm về giáo dục sớm. Bố mẹ muốn con mình phát triển vượt trội trong giai đoạn cửa sỏ vàng có thể tìm hiểu thêm về các khóa học giáo dục sớm. Hãy liên hệ ngay với PF2B – Parent Coach Thanh Nguyễn – Chuyên Gia Giáo Dục Sớm để được tư vấn và giải đáp chi tiết các thắc mắc bạn nhé!

Xem thêm: Khóa học dinh dưỡng chuẩn Y khoa cho trẻ